Lena Noa M.A. – Über mich
Ich freue mich sehr darauf, Sie näher kennenzulernen. Aber bis es soweit ist, wollen Sie bestimmt erst einmal mehr über mich erfahren.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte integrale Life Trust Coachin, Meditationslehrerin, Dozentin, Autorin und Mutter. Mit viel Erfahrung und Leidenschaft für psychologische Themen begleite ich Menschen, die erschöpft, gestresst, überlastet oder in Krisen sind – ebenso wie diejenigen, die neugierig sind, sich persönlich weiterzuentwickeln. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Balance, Energie und Selbstvertrauen.
Viele Jahre habe ich nach den Erwartungen anderer und nach unbewussten Glaubenssätzen gelebt. Meine Sensibilität war oft Stärke und Herausforderung zugleich – ich fühlte mich überreizt und erschöpft, obwohl mein Leben nach außen gut aussah. Erst als ich begann, meine Muster zu verstehen und Blockaden zu lösen, kam mehr Leichtigkeit und Freude in mein Leben.
Heute gebe ich dieses Wissen weiter – in meiner Praxis für Psychotherapie und Hypnotherapie in Verden (Aller), in Coachings, Seminaren, Kursen und in meinen Büchern.
Meine Schwerpunkte
- Hypnosystemische Therapie & praktische Hypnosetherapie
- Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
- Stressbewältigung & Emotionsregulation
- Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (Inneres Team, Ego States)
- Achtsamkeit & Meditation
- Coaching für introvertierte Persönlichkeiten
Auf meinem Blog „Team Introvertiert“ (www.teamintrovertiert.de) schreibe ich für und über leise Menschen.
Über den Wert der Stille habe ich mich mit der Stimm- und Sprechtrainerin Ulrike Fricke unterhalten – hier geht es direkt zum Interview.
Meine Aus- und Weiterbildungen (Auswahl):
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Meine Bücher:
Beiträge von mir in weiteren Büchern:
Möchten Sie mich persönlich kennenlernen? Ich beantworte Ihre Fragen gerne in einem kostenlosen 10-minütigen Kennlerngespräch. Hier können Sie es buchen.
